آنندامائڈ (AEA) کیا ہے

آنندامائڈ (AEA)، جسے نعمتوں کے مالیکیول بھی کہا جاتا ہے ، یا N-arachidonoylethanolamine (AEA) ، ایک فیٹی ایسڈ نیورو ٹرانسمیٹر ہے۔ نام انادامیڈا (AEA) خوشی کے سنسکرت سے ماخوذ ہے "آنند"۔ رافیل میچولم نے اصطلاح تیار کی۔ ڈبلیو اے دیوانے اور لومر ہنوئ نے اپنے دو معاونین کے ساتھ 1992 میں پہلی بار "آنندامائڈ" دریافت کیا۔ آنندامائڈ (AEA) ہماری بہت سی جسمانی اور ذہنی پریشانیوں کا بہترین حل ہے۔

کینابائڈیول (سی بی ڈی) کیا ہے؟

کینابڈیول (سی بی ڈی) دوسرا سب سے زیادہ پرچر متحرک مرکبات ہے جو کینابینوائڈز کے نام سے جانا جاتا ہے c (چرس یا بھنگ) ٹیٹراہائیڈروکاناابینول (ٹی ایچ سی) سب سے زیادہ رواں دواں ہے اور بھنگ کے پودے میں پایا جانے والا انتہائی نفسیاتی کینابینوئڈ بھی ہے۔ ٹی ایچ سی ایک "اعلی" سنسنی حاصل کرنے کے ساتھ وابستہ ہے۔
تاہم ، سی بی ڈی نفسیاتی نہیں ہے اور بانگ پلانٹ سے ماخوذ ہے جس میں کم مقدار میں ٹی ایچ سی ہوتا ہے۔ اس پراپرٹی نے صحت اور تندرستی کے شعبے میں سی بی ڈی کو مقبولیت حاصل کی ہے۔
دوسری طرف کینابڈیول (سی بی ڈی) تیل بانگ کے پودے سے نکالا جاتا ہے جس سے نکالنے والے سی بی ڈی کو کیریئر آئل میں شامل کیا جاتا ہے جیسے بانگ بیج کا تیل یا ناریل کا تیل۔

آنندامائڈ اور کینابیڈیول کے عمومی سوالنامہ

آنندامائڈ کیا ہے؟

آنندامائڈ ، جسے این آرچیڈونائلیٹھانا لامین بھی کہا جاتا ہے ، ایک فیٹی ایسڈ نیورو ٹرانسمیٹر ہے جو ایکوسیٹیٹرایونک ایسڈ کے نان آکسیڈیٹیو میٹابولزم سے حاصل ہوتا ہے ، ایک ضروری اومیگا 6 فیٹی ایسڈ۔ یہ نام سنسکرت کے لفظ آنند سے لیا گیا ہے ، جس کا مطلب ہے "خوشی ، خوشی ، خوشی" ، اور اس کے علاوہ۔

کیا آنندامائڈ ایک ہارمون ہے؟

یہ تحقیق آکسیٹوسن کے درمیان پہلا ربط فراہم کرتی ہے۔ اسے "محبت ہارمون" کہتے ہیں۔

کیا آنندامائڈ اتیجیت ہے یا روکتا ہے؟

آخر میں ، سی بی 1 ٹائپ کے کینابینوائڈ ریسیپٹرز نیز ان کے اینڈوجنیئس لِگینڈ ، آنندامائڈ ، نیورونل اتیجیت کے قابو میں شامل ہیں ، اس طرح ایک نسخہ والی جگہ پر اتیجیت سے اعصاب پھیلاؤ کو کم کرتے ہیں ، جس کے نتیجے میں ضرورت سے زیادہ اتیجیت کی روک تھام میں ملوث ہوسکتا ہے۔ .

جسم میں قدرتی طور پر پیدا ہونے والی دو انتہائی تحقیق شدہ اینڈوکانا بینوائڈس کیا ہیں؟

محققین کا قیاس ہے کہ وہاں تیسرا کینابینوئڈ رسیپٹر تلاش کیا جاسکتا ہے۔ اینڈوکانابینوئڈز وہ مادہ ہیں جو ہمارے جسمانی طور پر ان رسیپٹرز کو متحرک کرنے کے ل make ہمارے جسم بناتے ہیں۔ ان مالیکیولوں میں سے دو زیادہ سمجھے جانے والے افراد کو آنندامائڈ اور 2-اراچائڈونائیلگلیسرول (2-AG) کہا جاتا ہے۔

کیا انسانی جسم میں کینابینوئڈ کا نظام موجود ہے؟

اینڈوجینس کینابینوائڈ سسٹم the جس کا نام اس پلانٹ کا نام تھا جس کی وجہ سے اس کی دریافت ہو. انسانی صحت کو قائم کرنے اور اسے برقرار رکھنے میں سب سے اہم فزیولوجک نظام ہے۔ اینڈوکانابینوائڈز اور ان کے رسیپٹرز پورے جسم میں پائے جاتے ہیں: دماغ ، اعضاء ، مربوط ٹشوز ، غدود اور مدافعتی خلیوں میں۔

پہلا کینابینوئڈ کون سا دریافت ہوا؟

1992 میں ، میکولم کی لیب نے پہلا اینڈوکانا بنوائڈ الگ کیا: ایک انو جس کو بالآخر سی بی 1 ریسیپٹر جزوی اگوونسٹ کے طور پر درجہ بند کیا گیا۔ اس کی شناخت اراچیڈونائیل ایتھنولامائڈ کے نام سے ہوئی تھی اور اسے آنندامائڈ کا نام دیا گیا تھا۔

کیا آنندامائڈ ایک چاکلیٹ ہے؟

تاہم ، THC چاکلیٹ میں نہیں ملتی ہے۔ اس کے بجائے ، ایک اور کیمیکل ، آنڈامائڈ نامی ایک نیورو ٹرانسمیٹر ، چاکلیٹ میں الگ تھلگ کردیا گیا ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ دماغ میں فطری طور پر آناندامائڈ بھی تیار ہوتا ہے۔

کیا چاکلیٹ ایک بھنگ ہے؟

آنندامائڈ کو اینڈوکانا بنوائڈ کہا جاتا ہے کیونکہ یہ ہمارے جسم کے ذریعہ بنایا گیا ہے اور چرس کے پودوں میں پائے جانے والے کینابینوائڈز کی نقل کرتا ہے۔ اس طرح ، چاکلیٹ میں ایک جزو اور چرس کے پودوں میں ایک جزو دونوں ہی ہمارے دماغ کے اپنے بانگ کے نیورو ٹرانسمیٹر نظام کو متحرک کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

کیا چاکلیٹ میں تھیبومین ہے؟

تھیوبرومین بنیادی الکلائڈ ہے جو کوکو اور چاکلیٹ میں پایا جاتا ہے۔ کوکو پاؤڈر تھیوبومین کی مقدار میں 2٪ تھیبروومین سے 10 فیصد کے ارد گرد اعلی سطح تک مختلف ہوسکتا ہے۔ … دودھ کی چاکلیٹ کے مقابلے میں اندھیرے میں عام طور پر زیادہ تعداد ہوتی ہے۔

سب سے عام کینابینوائڈز کیا ہیں؟

دو اہم کینابینوائڈز ڈیلٹا -9-ٹیٹراہائیڈروکانابنول (ٹی ایچ سی) اور کینابائڈیول (سی بی ڈی) ہیں۔ دونوں میں سب سے زیادہ عام طور پر جانا جاتا ہے ڈیلٹا 9-ٹیٹراہائڈروکاناابینول (ٹی ایچ سی) ، جو کیمیکل ہے جو بانگ کے نفسیاتی اثرات کے لئے ذمہ دار ہے۔

نعمت کیا ہے؟

آنندامائڈ دماغ کا ایک چھوٹا سا نامعلوم کیمیکل ہے جسے خوشی کے جذبات پیدا کرنے میں اس کے کردار کے لئے "نعمت انو" کہا جاتا ہے۔ … یہ دماغ میں ایک ہی رسیپٹرس کو پابند کر کے کام کرتا ہے جیسے چرس میں مرکزی نفسیاتی مرکب۔

کیا آنندامائڈ ایک منشیات ہے؟

دماغ کینابینوائڈ سی بی 1 رسیپٹرس کے لئے ایک اینڈوجینسی لیگنڈ آنندامائڈ بہت سی طرز عمل پیدا کرتا ہے جو مارجیوانا میں اہم نفسیاتی جزو Δ9-ٹیٹراہیڈروکانابنول (THC) کی طرح ہے۔

کیا انسانی جسم cannabinoids پیدا کرتا ہے؟

اینڈوکانابینوائڈز۔ اینڈوکانابینوائڈز ، جسے اینڈوجینس کینابینوائڈز بھی کہا جاتا ہے ، آپ کے جسم کے ذریعہ تیار کردہ انو ہیں۔ وہ کینابینوائڈز جیسا ہی ہے ، لیکن وہ آپ کے جسم کے ذریعہ تیار کرتے ہیں۔

کیا سی بی ڈی ڈوپامائن میں اضافہ کرتا ہے؟

سی بی ڈی گلوٹامیٹ اور ڈوپامائن نیورو ٹرانسمیٹر کی رہائی کی حوصلہ افزائی کے ل the اڈینوسین ریسیپٹر کو بھی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ ڈوپامین ریسیپٹرز کے ساتھ اس کے باہمی تعامل کے ذریعے ، یہ ڈوپامائن کی سطح کو بڑھانے اور ادراک ، حوصلہ افزائی ، اور ثواب تلاش کرنے والے طرز عمل کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کیا انڈیکا ڈوپامائن میں اضافہ کرتا ہے؟

شدید درد کم ہوتا ہے۔ بھوک میں اضافہ ہوتا ہے۔ رات کے وقت استعمال کے ل d ڈوپامین (ایک نیورو ٹرانسمیٹر جو دماغ کے صلہ اور خوشی کے مراکز کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے) کو بڑھاتا ہے۔

چاکلیٹ کس قسم کی دوا ہے؟

شوگر کے علاوہ ، چاکلیٹ میں دو دیگر نیورو اییکٹیو دوائیں ، کیفین اور تھیبروومین بھی ہیں۔ چاکلیٹ نہ صرف ہمارے دماغ میں افیم رسیپٹرز کو تیز کرتی ہے ، بلکہ یہ دماغ کے خوشی کے مراکز میں نیورو کیمیکلز کی رہائی کا سبب بھی بنتی ہے۔

آناندامائڈ جسم میں کیا کرتا ہے؟

ہمارے جسم آنڈیمائڈ آن ڈیمانڈ تیار کرتے ہیں ، جب ہومیوسٹیسس کو برقرار رکھنے کے لئے ضرورت ہو تو اسے استعمال کیا جائے۔ آنندامائڈ یہ سوزش اور نیوران سگنلنگ کو کنٹرول کرنے میں مدد کے ذریعہ کرتا ہے۔ جیسا کہ یہ تخلیق کیا جاتا ہے ، یہ بنیادی طور پر ہمارے کینابینوئڈ ریسیپٹرز سی بی 1 اور سی بی 2 کے ساتھ جڑتا ہے جیسے ٹی اینچ جیسے انجشن پر ہوتا ہے۔

کینابینوئڈ رسیپٹر سسٹم کیا ہے؟

کینابینوئڈ رسیپٹرز ، پورے جسم میں واقع ، اینڈوکانا بنوائڈ نظام کا حصہ ہیں ، جو بھوک ، درد کی حس ، موڈ اور میموری سمیت متعدد جسمانی عمل میں شامل ہے۔ کینابینوئڈ رسیپٹرس سطحی طور پر جی پروٹین کے ساتھ ملنے والے رسیپٹرس میں خلیوں کی جھلی کے رسیپٹرس کے ایک طبقے کے ہیں۔

آنامامائڈ میں موجود مختلف فنکشنل گروپس کیا ہیں؟

آنندامائڈ کے فنکشنل گروپس میں امائڈس ، ایسٹرز ، اور لانگ چین پولیانسیٹوریٹڈ فیٹی ایسڈز کے ایتھرس شامل ہیں ، اور ڈی -9-ٹیٹراہائیڈروکانابنول (ٹی ایچ سی) کے ساتھ ساختی طور پر تنقیدی فارماکوفورس کو شیئر کرتے ہیں۔

آپ قدرتی طور پر آناندامائڈ کی سطح کیسے بڑھاتے ہیں؟

ان پھلوں سے مالا مال غذا کھائیں اور اپنی ایف اے اے اے ایچ پروڈکشن کو روکیں جس سے آپ کے آنندامائڈ کی سطح بڑھ جاتی ہے! چاکلیٹ ایک اور کھانا ہے جو آنندمائڈ کو بڑھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اس میں ایک مرکب ہے جس کو Ethylenediamine کہا جاتا ہے جو FAA پیداوار کو روکتا ہے۔ اگلی بار جب آپ سپر مارکیٹ میں جائیں گے تو ان تینوں کھانے کو ذہن میں رکھیں۔

کیا چاکلیٹ میں آنندامائڈ ہوتا ہے؟

تاہم ، THC چاکلیٹ میں نہیں ملتی ہے۔ اس کے بجائے ، ایک اور کیمیکل ، آنڈامائڈ نامی ایک نیورو ٹرانسمیٹر ، چاکلیٹ میں الگ تھلگ کردیا گیا ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ دماغ میں فطری طور پر آناندامائڈ بھی تیار ہوتا ہے۔

کیا چاکلیٹ ایک دوائی ہے؟

چاکلیٹ میں شوگر کی ایک خاصی مقدار ہوتی ہے۔ شوگر کے علاوہ ، چاکلیٹ میں دو دیگر نیورو اییکٹیو دوائیں ، کیفین اور تھیبروومین بھی ہیں۔ چاکلیٹ نہ صرف ہمارے دماغ میں افیم رسیپٹرز کو تیز کرتی ہے ، بلکہ یہ دماغ کے خوشی کے مراکز میں نیورو کیمیکلز کی رہائی کا سبب بھی بنتی ہے۔

چاکلیٹ میں دوائی کیا ہے؟

تھیوبرومین بنیادی الکلائڈ ہے جو کوکو اور چاکلیٹ میں پایا جاتا ہے۔

چاکلیٹ میں کون سا کیمیکل موجود ہے؟

تھیبروومین ، جو پہلے سنتھیوز کے نام سے جانا جاتا ہے ، کیکاو پلانٹ کا ایک تلخ الکلائڈ ہے ، جس میں کیمیائی فارمولہ C7H8N4O2 ہے۔ یہ چاکلیٹ میں پایا جاتا ہے ، اسی طرح چائے کے پودوں کے پتے اور کولا نٹ سمیت متعدد دوسری کھانوں میں بھی پایا جاتا ہے۔

کیا چاکلیٹ سیروٹونن میں اضافہ کرتی ہے؟

تاہم ، چونکہ چاکلیٹ میں ٹریپٹوفن ہوتا ہے ، اس کے نتیجے میں سیرٹونن میں اضافے سے یہ سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ کیوں کسی کو ان کے چاکلیٹ کیک (سیروٹونن) کا ٹکڑا کھانے کے بعد خوشی ، پرسکون یا کم پریشانی محسوس ہوسکتی ہے۔

انندامائڈ کس کے لئے ذمہ دار ہے؟

آنندامائڈ کھانا کھلانے والے طرز عمل ، اور حوصلہ افزائی اور خوشی کے اعصابی نسل میں ایک کردار ادا کرتا ہے۔ آنندامائڈ براہ راست انجیکشن سے متعلق دماغی ڈھانچے کے نیوکلیوئس عظمتوں میں انجکشن لگا کر چوہوں کے خوشگوار ردعمل کو فائدہ مند سوکروس ذائقہ میں بڑھاتا ہے ، اور ساتھ ہی کھانے کی مقدار میں بھی اضافہ کرتا ہے۔

کیا سی بی ڈی ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے؟

ٹی ایچ سی اور سی بی ڈی طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہیں۔ وٹامن سی اور ای سے زیادہ طاقتور۔ در حقیقت ، امریکی حکومت پیٹنٹ 1999/008769 خاص طور پر کینابینوائڈس کے نیوروپرویکٹینٹینٹ اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لئے ہے۔

ایف اے اے ایچ انزائم کیا کرتا ہے؟

فیٹی ایسڈ امائڈ ہائیڈرولیس (ایف اے اے ایچ) ایک ستنداری کا لازمی جھلی والا انزائم ہے جو اینڈوجینس سگنلنگ لپڈس کے فیٹی ایسڈ امیڈ فیملی کو ہراساں کرتا ہے ، جس میں اینڈوجنوس کینابینوائڈ اناندامائڈ اور نیند میں شامل کرنے والے مادے اولیامائڈ شامل ہیں۔

سی بی ڈی اناندامائڈ کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

بائیو کیمیکل اسٹڈیز سے پتہ چلتا ہے کہ کینابائڈیول اینڈیمائڈ کے انٹرا سیلولر انحطاط کو روکنے کے ذریعے ، بالواسطہ طور پر اینڈوجینس اناندامائڈ سگنلنگ کو بڑھا سکتا ہے ، انزائم فیٹی ایسڈ امائڈ امائڈ ہائیڈرولیس (ایف اے اے ایچ) کے ذریعہ کیٹلیزڈ۔

کینابینوائڈ کا کیا مطلب ہے؟

لفظ کینابینوائڈ ہر کیمیائی مادے سے مراد ہے چاہے وہ بناو or شکل اور اصلیت سے قطع نظر ، جو جسم اور دماغ کے کینابینائڈ ریسیپٹرز میں شامل ہوتا ہے اور اس کا کینابس سیٹیوا پلانٹ کے ذریعہ تیار کردہ اثرات پر بھی اسی طرح کا اثر پڑتا ہے۔ … دو اہم کینابینوائڈز ڈیلٹا -9-ٹیٹراہائڈروکاناابینول (ٹی ایچ سی) اور کینابائڈیول (سی بی ڈی) ہیں۔

اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم کیا ہے اور کیا کرتا ہے؟

انسانی جسم میں ایک خاص نظام ہے جس کو اینڈوکانابینوئڈ سسٹم (ای سی ایس) کہا جاتا ہے ، جو نیند ، بھوک ، درد اور مدافعتی نظام کے ردعمل سمیت متعدد کاموں کو باقاعدہ کرنے میں شامل ہے۔

کیا جسم میں کینابینوئڈ رسیپٹرس ہیں؟

کینابینوئڈ رسیپٹرز ، پورے جسم میں واقع ، اینڈوکانا بنوائڈ نظام کا حصہ ہیں ، جو بھوک ، درد کی حس ، موڈ اور میموری سمیت متعدد جسمانی عمل میں شامل ہے۔ … 2007 میں ، دماغ میں جی پروٹین کے ساتھ مل کر رسیپٹر جی پی آر 55 پر کئی کینابینوائڈز کے پابند ہونے کی وضاحت کی گئی تھی۔

کیا سی بی ڈی اناندامائڈ میں اضافہ کرتا ہے؟

اوپر بیان کردہ سیکھے ہوئے خوف ریگولیشن پر سی بی ڈی کے کینابینوائڈ ریسیپٹر پر منحصر اثرات کی شرائط میں ، سی بی ڈی نے ایف اے اے ایچ کے ذریعہ اس کے ٹرانسپورٹر میں ثالثی دوبارہ ہونے اور انحطاط کو روک کر انندامائڈ کی سطح میں اضافہ کیا ہے۔

کس کینابینوئڈ کو پریشانی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے؟

ٹی ایچ سی کی کم خوراک اور سی بی ڈی کی ایک معتدل خوراک کے ساتھ ، ہارلیکوئن کا کینابینوائڈ پروفائل پریشانی کے جنگجوؤں کے ل well مناسب ہے جو نرم جوش کو برا نہیں مانتے ہیں۔ اس کا سب سے پرچر ٹیرپین مائرسین ہے ، جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ ایک آرام دہ اور پرسکون اثر رکھتا ہے اور پوری تاریخ میں اسے نیند کی امداد کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

کیا سی بی ڈی پریشانی میں مدد کرتا ہے؟

سی بی ڈی عام طور پر بےچینی دور کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، اور ان مریضوں کے لئے جو اندرا کی تکلیف میں مبتلا ہیں ، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سی بی ڈی نیند اور سوتے رہنے میں دونوں کی مدد کرسکتا ہے۔ سی بی ڈی مختلف قسم کے دائمی درد کے علاج کے ل an ایک آپشن پیش کرسکتا ہے۔

کیا شراب پریشانی میں مدد کرتا ہے؟

الکحل ایک مسکن اور افسردہ ہے جو مرکزی اعصابی نظام کو متاثر کرتا ہے۔ شروع میں ، پینے سے خوف کم ہوسکتا ہے اور ذہن کو اپنی پریشانیوں سے دور کرسکتا ہے۔ اس سے آپ کو شرم محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، آپ کو مزاج کو فروغ مل سکتا ہے ، اور آپ کو عام طور پر سکون محسوس ہوتا ہے۔

میں کس طرح بےچینی سے تشخیص کرسکتا ہوں؟

اضطراب کی خرابی کی شکایت کی تشخیص کے ل a ، ایک ڈاکٹر جسمانی معائنہ کرتا ہے ، آپ کے علامات کے بارے میں پوچھتا ہے ، اور خون کے ٹیسٹ کی سفارش کرتا ہے ، جس سے ڈاکٹر کو یہ طے کرنے میں مدد ملتی ہے کہ کوئی اور حالت ، جیسے ہائپوٹائیڈائیرم ، آپ کے علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ ڈاکٹر آپ کو لے جانے والی دوائیوں کے بارے میں بھی پوچھ سکتا ہے۔

کون سی دوائیں سی بی ڈی کے ساتھ نہیں لینا چاہ؟؟

  • antidepressants (جیسے فلوکسٹیٹین ، یا پروزاک)
  • ایسی دوائیں جو غنودگی کا سبب بن سکتی ہیں (اینٹی سیولوٹک ، بینزودیازپائنز)
  • میکرولائڈ اینٹی بائیوٹکس (ایریتھومائسن ، کلیریٹومائسن)
  • دل کی دوائیں (کچھ کیلشیم چینل بلاکر)

کیا سی بی ڈی ڈوپامائن جاری کرتا ہے؟

سی بی ڈی گلوٹامیٹ اور ڈوپامائن نیورو ٹرانسمیٹر کی رہائی کی حوصلہ افزائی کے ل the اڈینوسین ریسیپٹر کو بھی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ ڈوپامین ریسیپٹرز کے ساتھ اس کے باہمی تعامل کے ذریعے ، یہ ڈوپامائن کی سطح کو بڑھانے اور ادراک ، حوصلہ افزائی ، اور ثواب تلاش کرنے والے طرز عمل کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کم ڈوپامائن کیسی محسوس ہوتی ہے؟

ڈوپامائن کی کمی سے متعلق حالات کی کچھ علامات اور علامات میں شامل ہیں: پٹھوں کے درد ، نخلستان ، یا زلزلے۔ دکھ اور درد. پٹھوں میں سختی

کیا کیفین ڈوپامائن کی سطح کو بڑھاتا ہے؟

کیفین ، جو دنیا میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والا نفسیاتی مادہ ہے ، جاگنے کو فروغ دینے اور چوکسی بڑھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ دیگر ویک کو فروغ دینے والی دوائیوں (محرکات اور موڈافینل) کی طرح ، کیفین دماغ میں ڈوپیمین (DA) سگنلنگ میں اضافہ کرتا ہے ، جو یہ بنیادی طور پر اڈینوسین A2A رسیپٹرس (A2AR) سے مل کر کرتا ہے۔

ڈوپامائن بڑھانے کا تیز ترین طریقہ کیا ہے؟

  • بہت ساری پروٹین کھائیں
  • کم ترچھا ہوا چربی کھائیں
  • پروبائیوٹکس استعمال کریں
  • مخمل پھلیاں کھائیں
  • اکثر ورزش کریں
  • بہت سو جاؤ
  • موسیقی سنئے
  • چنتن
  • کافی سورج کی روشنی حاصل کریں
  • سپلیمنٹس پر غور کریں

کیا سی بی ڈی پریشانی میں مدد کرتا ہے؟

سی بی ڈی عام طور پر بےچینی دور کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، اور ان مریضوں کے لئے جو اندرا کی تکلیف میں مبتلا ہیں ، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سی بی ڈی نیند اور سوتے رہنے میں دونوں کی مدد کرسکتا ہے۔ سی بی ڈی مختلف قسم کے دائمی درد کے علاج کے ل an ایک آپشن پیش کرسکتا ہے۔

کیا سی بی ڈی سیروٹونن میں اضافہ کرتا ہے؟

سی بی ڈی لازمی طور پر سیرٹونن کی سطح کو بڑھا نہیں دیتا ہے ، لیکن اس سے یہ متاثر ہوسکتا ہے کہ آپ کے دماغ کے کیمیکل ریسیپٹرس نے سیرٹونن کا جواب کیسے دیا جو آپ کے سسٹم میں موجود ہے۔ 2014 کے ایک جانوروں کے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ دماغ میں ان رسیپٹرس پر سی بی ڈی کے اثر سے اینٹی ڈیپریسنٹ اور اینٹی پریشانی دونوں اثرات پیدا ہوئے۔

کیا سی بی ڈی آپ کے دماغ کی مدد کرسکتا ہے؟

محققین کا خیال ہے کہ سی بی ڈی کی اینڈوکانابینوائڈ سسٹم اور دماغی سگنلنگ کے دیگر نظاموں پر عمل کرنے کی صلاحیت اعصابی عوارض میں مبتلا افراد کے لئے فوائد فراہم کرسکتی ہے۔ در حقیقت ، سی بی ڈی کے لئے سب سے زیادہ زیر مطالعہ استعمال مرگی اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس جیسے اعصابی عوارض کا علاج کرنا ہے۔

میں سیرٹونن کی سطح کو کیسے بڑھا سکتا ہوں؟

  • کھانا
  • ورزش
  • چمکتی روشنی
  • سپلیمنٹس
  • مساج
  • موڈ انڈکشن

وزن میں کمی کے ل buy خریدنے کے لئے سب سے بہتر سی بی ڈی تیل کیا ہے؟

آنندامائڈ ایک لپڈ ثالث ہے جو CB1 رسیپٹرز کے ایک endogenous ligand کے طور پر کام کرتا ہے۔ یہ رسیپٹرز ابتدائی سالماتی ہدف بھی ہیں جو n9-ٹیٹراہائیڈروکاناابینول کے فارماسولوجیکل اثرات کے لئے ذمہ دار ہیں ، کینابس سیٹیووا میں نفسیاتی اجزاء۔

آپ آناندامائڈ کیسے بناتے ہیں؟

یہ متعدد راستوں کے ذریعہ N-arachidonoyl phosphatidylethanolamine سے ترکیب کیا جاتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر فیٹی ایسڈ امائڈ ہائیڈرولیس (ایف اے اے اے ایچ) انزیم کے ذریعہ ہراس میں آتا ہے ، جو آناندامائڈ کو ایتھانولامین اور اراچیڈونک ایسڈ میں تبدیل کرتا ہے۔

کیا انسانی جسم سی بی ڈی تیار کرتا ہے؟

تاہم ، جو چیز آپ کو محسوس نہیں ہوسکتی ہے ، وہ یہ ہے کہ انسانی جسم واقعتا its اپنے اندرونی کینابینوئڈز تیار کرتا ہے: بانگ کے پودوں میں پائے جانے والے مرکبات کے قدرتی مساوی ، جیسے ٹی ایچ سی (ٹیٹراہائیڈروکانابنول) اور سی بی ڈی (کینابڈیئول)۔

کیا واقعی سی بی ڈی بہت اچھا ہے؟

مثال کے طور پر ، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ سی بی ڈی کینسر کا علاج کرتا ہے۔ اعتدال پسند شواہد موجود ہیں کہ سی بی ڈی نیند کی خرابی ، فائبرمیالجیا میں درد ، ایک سے زیادہ سکلیروسیس سے متعلق پٹھوں کی نشاندہی اور اضطراب کو بہتر بنا سکتا ہے۔ ڈاکٹر لیوی کہتے ہیں ، "میں نے ایک معالج کی حیثیت سے سب سے زیادہ فائدہ نیند کی خرابی ، پریشانی اور درد کے علاج میں کیا ہے۔

کیا سی بی ڈی کی مصنوعات محفوظ ہیں؟

سی بی ڈی کے استعمال میں بھی کچھ خطرہ ہیں۔ اگرچہ یہ اکثر اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے ، سی بی ڈی ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے ، جیسے خشک منہ ، اسہال ، بھوک میں کمی ، نیند اور تھکاوٹ۔ سی بی ڈی دوسری دواؤں کے ساتھ بھی بات چیت کرسکتا ہے جو آپ لے رہے ہیں ، جیسے خون کا پتلا۔

سی بی ڈی دماغ کو کیا کرتا ہے؟

یہ خصوصیات سی بی ڈی کی دماغی رسیپٹرس سیرٹونن کے لئے کام کرنے کی صلاحیت سے منسلک ہیں ، ایک نیورو ٹرانسمیٹر جو مزاج اور معاشرتی طرز عمل کو منظم کرتا ہے۔ سی بی ڈی کا استعمال کرنے کا خلاصہ انسانی اور جانوروں دونوں کے مطالعے میں بے چینی اور افسردگی کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔

سی بی ڈی نظام کو کتنی تیزی سے چھوڑ دیتا ہے؟

سی بی ڈی عام طور پر آپ کے سسٹم میں 2 سے 5 دن تک رہتا ہے ، لیکن اس کی حد ہر ایک پر لاگو نہیں ہوتی۔ کچھ کے ل C ، سی بی ڈی ہفتوں تک اپنے نظام میں رہ سکتا ہے۔

آنندامائڈ کہاں پایا جاتا ہے؟

انندامائڈ دماغ کے ان حصوں میں انزائمیائی شکل میں ترکیب کیا جاتا ہے جو میموری ، فکر کے عمل اور نقل و حرکت پر قابو پانے میں اہم ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ عندمائڈ اعصابی خلیوں کے مابین قلیل مدتی رابطے بنانے اور توڑنے میں اپنا کردار ادا کرتے ہیں ، اور اس کا تعلق سیکھنے اور میموری سے ہے۔

کیا آنندامائڈ کینابینوائڈ ہے؟

ن-اراچیڈونائلیٹھانولامین (AEA) بھی کہا جاتا ہے ، آنندامائڈ جسم کے سی بی رسیپٹرز کے ساتھ اسی طرح THN جیسے کینابینوائڈس سے تعامل کرتی ہے۔ یہ ایک نیورو ٹرانسمیٹر اور کینابینوئڈ رسیپٹر بائنڈنگ ایجنٹ ہے جو جسم میں واقع سی بی ریسیپٹرز کے لئے سگنل میسنجر کے طور پر کام کرتا ہے۔

آنندامائڈ (AEA) کیسے کام کرتا ہے

آنندامائڈ (AEA) eicosatetraenoic ایسڈ کے غیر آکسیڈیٹیو تحول سے ماخوذ ہے۔ آنندامائڈ (AEA) ایک لیپڈ ثالث ہے اور سی بی 1 رسیپٹرس کے ایک اینڈوجنس لیگنڈ کے طور پر کام کرتا ہے اور اس کے اجر سرکٹری کو موڈول کرتا ہے۔ یہ اینڈوکانابینوئڈ سسٹم کا ایک اہم نیورو ٹرانسمیٹر ہے ، جسے کینابس کے نام سے منسوب کیا گیا ہے۔ یہ آپ کے جسم اور دماغ کو آسانی سے کام کرنے کے ل ne نیورو کیمیکل سسٹم کے بہاؤ کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ پایا گیا ہے کہ آنندامائڈ ڈھانچہ بھنگ کا بنیادی نفسیاتی جزو ٹیٹراہائیڈروکانابنول (ٹی ایچ سی) کی طرح ہے۔ اس طرح آنندامیڈ موڈ میں تبدیلی لاتا ہے جو مقبول طور پر اعلی بانگ کے طور پر جانا جاتا ہے۔

یہ نیوران میں گاڑھا رد عمل کے ذریعہ دماغ کی ہدایت کے مطابق قدرتی طور پر ہمارے جسم میں تیار ہوتا ہے۔ آکسیڈیونک ایسڈ اور ایتھنولامائن کے مابین کیلشیئم آئن اور سائکلک مونو فاسفیٹ اڈینوسین کے ذریعہ کنٹرول کیا گوندی رد عمل ہوتا ہے۔

آنندامائڈ اعصابی اور پردیی اعصابی نظام ، سی بی 1 اور سی بی 2 میں کینابینوائڈ رسیپٹرز کے ساتھ بات چیت کرکے خوشی میں اضافہ کرتا ہے۔ سی بی 1 کے وصول کنندگان موٹر سرگرمی (تحریک) اور ہم آہنگی ، سوچ ، بھوک ، مختصر شرائط میموری ، درد کا ادراک اور استثنیٰ کو نشانہ بناتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، سی بی 2 ریسیپٹرز بڑے اعضاء کو نشانہ بناتے ہیں جیسے جگر ، گٹ ، گردے ، لبلبہ ، ایڈیپوز ٹشوز ، کنکال پٹھوں ، ہڈیوں ، آنکھ ، ٹیومر ، تولیدی نظام ، مدافعتی نظام ، سانس کی نالی ، جلد ، وسطی اعصابی نظام ، اور قلبی نظام۔ .

ہمارے جسم میں ، N-arachidonoylethanolamine ٹوٹ جاتا ہے فیٹی ایسڈ امائڈ ہائیڈرولیس (FAA) انزیم میں اور arachidonic ایسڈ اور ایتھانولامین پیدا کرتا ہے۔ اگر ایف اے اے ایف اے ایف اے کی کارروائی کو سست کیا جاسکتا ہے تو ، ہم ایک طویل مدت کے لئے آنندمائڈ کے اینڈامائڈ کے فوائد حاصل کرسکتے ہیں۔

آنندامائڈ (AEA)
آنندامائڈ (AEA)

کینابڈیول (سی بی ڈی) کیسے کام کرتا ہے؟

ہمارے جسموں میں جسمانی تبدیلیوں کا ذمہ دار اینڈوکانابینوئڈ نظام نامی ایک خصوصی نظام ہوتا ہے۔ جسم خود سے اینڈوکانابینوئڈز تیار کرتا ہے۔ اینڈوکانابینوئڈ نیورو ٹرانسمیٹر ہیں جو کینابینوئڈ رسیپٹرس کا پابند ہیں۔

دو کینابینوئڈ رسیپٹر ہیں۔ سی بی 1 اور سی بی 2 رسیپٹرز۔ سی بی 1 کے رسیپٹرز پورے جسم میں اور خاص طور پر دماغ میں پائے جاتے ہیں۔ وہ آپ کے مزاج ، جذبات ، تحریک ، بھوک ، میموری اور سوچ پر قابو رکھتے ہیں۔

دوسری طرف سی بی 2 رسیپٹرز مدافعتی نظام میں پائے جاتے ہیں اور سوزش اور درد کو متاثر کرتے ہیں۔

جبکہ ٹی ایچ سی سختی سے سی بی 1 رسیپٹرس سے منسلک ہے ، سی بی ڈی ریسیپٹرس سے مضبوطی سے پابند نہیں ہے بلکہ اس کے بجائے جسم کو زیادہ اینڈوکانا بینوئڈس تیار کرنے کے لئے متحرک کرتا ہے۔ تاہم سی بی ڈی دوسرے ریسیپٹرز جیسے سیروٹونن رسیپٹر ، وینیلوڈ ، اور پی پی اے آرز [پیروکسوموم پرویلیفریٹر ایکٹیویٹیٹڈ رسیپٹرز] رسیپٹرس کو باندھ سکتا ہے یا اس کو چالو کرسکتا ہے۔ سی بی ڈی جی پی آر 55 - یتیم استقبال کرنے والوں کے مخالف کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔

سی بی ڈی نے سیرٹونن رسیپٹر سے منسلک کیا ہے جو پریشانی ، نیند ، درد کے ادراک ، بھوک ، متلی اور الٹی میں مبتلا ہے۔

سی بی ڈی وینیلوڈ رسیپٹر سے بھی جڑا ہوا ہے جو درد ، سوزش اور جسمانی درجہ حرارت میں ثالثی کے لئے جانا جاتا ہے۔

تاہم سی بی ڈی جی پی آر 55 ریسیپٹر کے مخالف کے طور پر کام کرتا ہے جو عام طور پر کینسر کی مختلف اقسام میں ظاہر ہوتا ہے۔

کینابائڈیول اینٹی سوزش ایجنٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔ یہ سوجن سے لڑتا ہے یا آسانی کرتا ہے۔

کینابائڈیول میں اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات بھی ہیں جو اسے آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے میں اہل بناتی ہیں جو عام طور پر تنزلی عوارض سے وابستہ ہیں۔

آنندامائڈ (AEA) فوائد

آنندامائڈ (AEA) ہمارے سسٹم پر بھنگ کے اثرات کو اس کے مضر اثرات کے بغیر بنا دیتا ہے۔ آنندامائڈ مندرجہ ذیل طریقوں سے ہمارے دماغی افعال کی حوصلہ افزائی کرکے ہماری مدد کرتا ہے۔

آنندامائڈ (AEA)

brain دماغ کی صلاحیت اور میموری کو بڑھانا

آپ کی ورکنگ میموری کی صلاحیت کو بڑھانا ایک اہم کام ہے آنندامائڈ (AEA) فوائد. اس سے آپ آئیڈیوں کو نئے آئیڈیوں پر پروسس کرکے مزید تخلیقی بننے میں بھی مدد کرتا ہے۔ چوہوں میں ہونے والی ایک تحقیق میں دماغی افعال میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ اس طرح اگر آپ اپنی تجزیاتی صلاحیتوں ، تخلیقی صلاحیتوں کو بہتر بنانا چاہتے ہیں ، یا اپنی تعلیم میں بہتر کرنا چاہتے ہیں تو ، آنندامائڈ بہترین حل ہے۔

app بھوک کنٹرولر کے طور پر کام کرتا ہے

اگر آپ سخت غذا پر عمل کرنا چاہتے ہیں تو بھوک پر قابو رکھنا ضروری ہے۔ آنندامیڈ فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ آپ کو بھوک اور ترپتی چکروں کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ آنندمائڈ کی مدد سے بھوک یا تمباکو کے درد کو آسانی سے کنٹرول کرسکتے ہیں۔ اس طرح ، آپ وزن کم کرنے کے اہداف یا شکل کو دوبارہ حاصل کرنے کے اہداف حاصل کرسکتے ہیں۔ جدید دور میں صحت مند اور فٹ رہنے کا زیادہ تر انحصار ہماری کھانے کی عادات پر ہے ، اور آنندامائڈ سپلیمنٹس ہماری مدد کرسکتے ہیں۔ لیکن آنندامائڈ کے ساتھ وزن میں کمی کے منصوبوں کو مناسب غذائی منصوبوں سے پورا کیا جانا چاہئے۔ شدید غذائیت سے جسم کے وزن میں اچانک کمی واقع ہوسکتی ہے اور اس طرح میٹابولک پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ نیز ، دودھ پلانے والی ماؤں کی صورت میں ، آنندامائڈ کے استعمال سے بچنے کی ضرورت ہے۔ (5)(2015) کینابڈیئول (سی بی ڈی) اور اس کے اینلاگس: سوجن پر ان کے اثرات کا جائزہ۔

uro نیوروجنسی

آپ کے دماغ کی افادیت کی صلاحیت بڑھانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ نیوروجنسیس کے ذریعے نئے نیوران یا دماغی خلیات ہوں۔ یہ سچ ہے ، خاص طور پر آپ کی عمر 40 کے قریب ہے یا آپ عمر سے آگے چلے گئے ہیں۔ آنندامائڈ (AEA) نیوروجنسیس میں مدد کرتا ہے.

مزید یہ کہ ، انسانی جسم میں آنندامائڈ کی سطح کی اعلی سطح پرکنسنز پرکنسن مرض ، وغیرہ جیسے نیوروڈیجینریٹی بیماریوں کے خطرات کو مٹا دیتی ہے ، بڑھاپے میں ، آنندامائڈ میموری سے محروم ہوجانے ، افسردگی ، خوف ، قابو میں نہ ہونا جیسے نیوروڈیجریشن سے متعلقہ مسائل سے بازیابی میں مدد کرتا ہے۔ جسم ، وغیرہ۔ آنندامائڈ (AEA) بڑی عمر کے بالغوں کو اپنی صحت کے مسائل کی فکر کیے بغیر ریٹائرڈ زندگی سے لطف اندوز کرنے میں مدد کرتا ہے۔

آنندامائڈ (AEA)

Sexual جنسی خواہشات کو کنٹرول کرنا

آنندامائڈ (AEA) فوائد آپ کی جنسی خواہش کو دو طریقوں سے کنٹرول کرتے ہیں۔ ہلکی مقدار میں ، یہ جنسی خواہشات کو بڑھاتا ہے۔ لیکن آنندامائڈ (AEA) کی بھاری خوراک سے جنسی خواہش کو کم کردیا جاتا ہے۔ آنندامائڈ (AEA) آپ کے مزاج کو بہتر بناتا ہے اور جنسی خواہش کو جنم دینے والے تناؤ سے نجات دیتا ہے۔ لیکن زیادہ خوراک آپ کو جنسی طور پر مطمئن کرتی ہے ، اور آپ کو جنسی سرگرمی کی کوئی ضرورت نہیں ملتی ہے۔

آنندامائڈ (AEA)

⑤ اینٹی کینسر کی خصوصیات

آنندامائڈ (AEA) نفسیاتی اثرات کے ذریعہ چیونٹی کارسنجینک خصوصیات رکھتے ہیں۔ آنندامائڈ (AEA) کینسر کے بافتوں کی نمو کا مقابلہ کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر چھاتی کے کینسر میں فائدہ مند ہے۔ تجربات سے پتہ چل رہا ہے کہ یہ کینسر کی روایتی دوائیوں کا ایک اچھا متبادل ہوسکتا ہے۔ مزید یہ کہ روایتی کینسر کی دوائیوں کے زندگی بدلنے والے اثرات کے مقابلے میں یہ کسی بھی ضمنی اثرات سے پاک ہے۔ اس طرح جلد ہی ، آنندامائڈ (AEA) کی بڑے پیمانے پر قبولیت سے کینسر کے مریض علاج کے دوران ہونے والے درد کو دور کرسکتے ہیں۔

antiemetic خصوصیات

متلی اور الٹی کو آنندامائڈ (AEA) سے بھی کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ یہ متلی کو قابو کرنے کے لئے سیرٹونن کے ساتھ کام کرتا ہے۔ اس سے کینسر کے مریضوں پر کیموتھریپی کے دوران آنندامائڈ (AEA) ایک اینٹیمیٹک حل ہوتا ہے۔ یہ حاملہ ماؤں کے لئے بھی اچھا ہوسکتا ہے۔ لیکن حاملہ ماؤں کے معاملے میں ، آنندامائڈ (AEA) صرف اس صورت میں کیا جانا چاہئے جب ان کے معالج کی سفارش کی جائے۔

⑦ درد سے نجات کی خصوصیات

سی بی 1 کے ساتھ بانڈنگ کرکے ، آنندامائڈ (AEA) درد کے اشاروں کی منتقلی کو روکتا ہے۔ اس طرح ، آنندامائڈ (AEA) گاؤٹ ، گٹھیا ، یا سائٹیکا جیسی طبی حالت میں مبتلا مریضوں میں درد کی دائمی ریلیف کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ بڑی عمر میں ، درد مستقل ساتھی ہوتا ہے۔ آنندامائڈ (AEA) درد شقیقہ اور دیگر شدید سر درد کا ایک ثابت شدہ علاج ہے۔ بڑھاپے میں آنندامائڈ (AEA) سپلیمنٹس کا استعمال انھیں درد پر قابو پانے میں مدد مل سکتا ہے اور ان کی زندگی کے معیار کو بھی بہتر بنائے گا۔

آنندامائڈ (AEA)

⑧ موڈ ریگولیٹر

اینڈوکانابینوئڈ سسٹم ہمارے موڈ کو کنٹرول کرتا ہے۔ آنندامائڈ (AEA) خوف ، اضطراب ، اور خوشی کو بڑھانے جیسے ہمارے منفی دماغ کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس طرح ، آنندامائڈ (AEA) موڈ اپ لفٹر کے طور پر کام کرسکتا ہے ، دماغی صحت کو بہتر بناسکتا ہے ، اور آپ کے اندرونی وجود کو بہتر بنا سکتا ہے۔ چونکہ آنندامائڈ (AEA) سپلیمنٹس غیر عادی ہیں لہذا ، اس کی بہت زیادہ سفارش کی جاتی ہے ، خاص کر کام کرنے والی عمر کی آبادی کے لئے ، جنھیں انتہائی طلب demanding اور تناؤ والے ماحول میں اعلی پیداوری کے ساتھ کام جاری رکھنے کی ضرورت ہے۔

آنندامائڈ (AEA)

افسردگی سے لڑنے کے لئے

آنندامائڈ (AEA) بھی مقابلہ کرسکتے ہیں ڈپریشن. چوہوں پر ایک مطالعہ نے حال ہی میں اس کی اینٹی ڈپریسنٹ خصوصیات کو ثابت کیا۔ ذہنی دباؤ اور اس سے وابستہ مسائل ہماری معاشرے میں ... یہاں تک کہ ہماری ذہنی اور جسمانی صحت کو نقصان پہنچا رہے ہیں۔ نیکوٹین ، شراب ، منشیات کے استعمال کا عادی اکثر افسردگی سے منسلک ہوتا ہے۔ اس سے بھی زیادہ سخت حالات لوگوں کو اپنی جانیں لینے کا باعث بن سکتے ہیں۔ افسردگی ایک کمزور منفی قوت ہوسکتی ہے جو لوگوں کو موت کی طرف بھی لے جاسکتی ہے۔ آنندامائڈ (AEA) اس مسئلے کا ایک بہت بڑا حل ہوسکتا ہے۔

Inf سوزش اور ورم سے دور لڑتا ہے

آنندامائڈ (AEA) سیل کی سوجن اور ورم کو کم کرتا ہے۔ اس طرح ، یہ سوزش کے حل کے طور پر بھی مفید ہے۔

دوسرے فوائد

آنندامائڈ (AEA) ovulation اور پیوند کاری میں فائدہ مند کردار ادا کرسکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اعلی آنندامائڈ (AEA) کی سطح کامیاب ovulation کو یقینی بناتی ہے۔

60 فیصد سے زیادہ افراد ہائی بلڈ پریشر یا گردے کی دائمی بیماریوں کا نشانہ بنائیں گے۔ آنندامائڈ (AEA) گردوں کے افعال کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں جو بیماری کا سبب بنتے ہیں۔ آنندامائڈ (AEA) نے بلڈ پریشر کو بلند کرنے کی وجہ سے پیدا ہونے والی پریشانیوں کو حل کرنے میں اچھے نتائج دکھائے ہیں۔

آنندامائڈ (AEA) قدرتی ذرائع

i.Black Truffles (سیاہ فنگس)

بلیک ٹرفلز قدرتی آنندامائڈ پر مشتمل ہے۔

ii.Tea اور جڑی بوٹیاں

بھنگ ، لونگ ، دار چینی ، کالی مرچ ، اوریگانو وغیرہ ہمارے جسموں میں آنندامائڈ کی سطح کو بہتر بناتے ہیں۔ چائے آنندامائڈ (AEA) کا ایک بہت اچھا ذریعہ ہے۔

iii.چاکلیٹ

ڈارک چاکلیٹ آنندامائڈ کا ایک بہترین ذریعہ ہے۔ کوکو پاؤڈر oleolethanolamine اور linoleoylethanolamine سے بنا ہوتا ہے۔ اینڈوکانابینوائڈس کی خرابی کم اور اس طرح ہمارے جسم میں آنندامائڈ کی سطح کو برقرار رکھنا۔ نیز ، چاکلیٹ میں تھیبروومین ہے ، جو آنندامائڈ کی تیاری میں مدد کرتا ہے۔

iv. ضروری فٹی ایسڈ

انڈے ، چیا کے بیج ، سن کے بیج ، سارڈائنز ، بھنگ کے بیج اینڈوکانا بنوائڈ فیٹی ایسڈ کو بڑھانے کے زبردست ذرائع ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، یہ ہمارے جسم میں ومیگا 3 اور اومیگا 6 کی سطح کو بہتر بناتا ہے جس سے اینڈوکانابینوئڈ کی سرگرمی بہتر ہوتی ہے۔

آنندامائڈ (AEA) سپلیمنٹس اور آنندامائڈ کی سطح کو بہتر بنانے کے دوسرے طریقے

سی بی ڈی (کیننڈیڈول)

اینڈوکانابینوئڈ سسٹم کی حوصلہ افزائی کرنے کا ایک بہترین طریقہ سی بی ڈی کی کھپت ہے۔ میڈیکل چرس کا سب سے بڑا ذریعہ سی بی ڈی ہے۔ سی بی ڈی FAA کو روکتا ہے اور اس طرح ہمارے جسم میں آنندامائڈ کی سطح کو بہتر بناتا ہے۔

ورزش

ورزش ہم میں ایک اچھا محسوس کرنے والا عنصر لاتی ہے۔ ورزش سے جسم میں آنندامائڈ کی سطح بہتر ہوتی ہے اور اس طرح سخت ورزش کرنے کے رجحان میں اضافہ ہوتا ہے۔ تجربات سے پتہ چلتا ہے کہ ورزش کے بعد ، وہ پر سکون اور درد سے محفوظ رہتے ہیں۔ ایسا CB1 اور CB2'sCB2 کے آنندامائڈ کے ذریعہ چالو کرنے کی وجہ سے سمجھا جاتا ہے۔ یہ دیکھا جاتا ہے کہ 30 منٹ کی تیز دوڑ یا ہوائی فرض کی وجہ سے ہمارے جسموں میں آنندامیڈ کی سطح میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ بھی دیکھا جاتا ہے کہ ایرانی مریضوں کو منتقل کرنے والے مریضوں کا علاج ٹھیک ہوجاتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر بھاری ورزش کی وجہ سے ان کے جسم میں آنندامائڈ کی اعلی سطح کی پیداوار کی وجہ سے ہے۔

کشیدگی میں کمی

جو لوگ تناؤ پر قابو پاسکتے ہیں ان میں آنندامیڈ کی اونچی سطح ہوتی ہے۔ تناؤ CB1 رسیپٹرز کے اثر کو کم کرتا ہے اور اس طرح آنندامائڈ کی سطح کو کم کردیتا ہے اور ، اس کے نتیجے میں ، کم کیناابینوائڈ فنکشن دکھاتا ہے۔ اس طرح مجموعی تندرستی کو بہتر بنانے کے ل stress دباؤ والے حالات سے بچیں۔ اس طرح کا ایک حل مراقبہ ہے۔ ثالثی ہمارے جسم میں آنندامائڈ اور ڈوپامائن دونوں سطحوں کو بہتر بناتی ہے۔ آکسیٹوسن کی اعلی سطح تک میڈیاٹ باڈی سلائڈ جو ہمارے جسم میں آنندامائڈ کی سطح کو مزید بڑھا دیتی ہے۔ یہ خیریت کے اچھ cycleے چکر کی طرح ہے۔ آنندامائڈ آپ کو پرسکون اور غور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مراقبہ آپ کے آنندامائڈ کی سطح کو مزید بڑھا دیتا ہے اور آپ کو تناؤ سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔

آنندامائڈ (AEA) خوراک

دوسرے اینڈوکانابینوائڈز کی طرح ، آنندامائڈ کی کم بیرونی خوراک ہمارے لئے اچھا ہے۔ اعلی خوراکیں ہمارے جسموں کے لئے نقصان دہ ہیں۔ 1.0 ملی گرام / کلوگرام۔ (جسم کے وزن میں فی کلوگرام) مناسب ہےآنندامائڈ (AEA) کی خوراک. لیکن اگر آپ کو کوئی پریشانی ہو رہی ہے تو ، آپ کو فورا a ہی کسی معالج سے رجوع کرنا چاہئے۔ دودھ پلانے والی حاملہ ماؤں اور ماؤں میں انندامائڈ (AEA) کے استعمال سے پہلے وہ اپنے ڈاکٹروں سے مشورہ کریں۔

آنندامائڈ (AEA) ضمنی اثرات

آنندامائڈ میں اعلی رواداری اور کم ضمنی اثرات ہیں۔ آپ کو کچھ عارضی مشکلات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جیسے وزن میں کمی ، چکر آنا ، یا الٹی۔ کچھ معاملات میں ، دودھ پلانے کے دوران آنندامائڈ (AEA) انتظامیہ (بالغ چوہوں پر مطالعہ) وزن میں اضافے ، جسم میں چربی جمع کرنے ، اور یہاں تک کہ انسولین کے خلاف مزاحمت کا باعث ہوتی ہے۔ یہ بھوک میں اضافے کی وجہ سے ہوتا ہے جس کی وجہ سے کھانے کی زیادہ استعمال ہوتی ہے۔

آنندامائڈ (AEA) سپلیمنٹس خریدنا

صحت مند زندگی گزارنے کے لئے ہم آسانی سے سمجھ سکتے ہیں آنندامائڈ (AEA) ضروری ہے۔ یہ مختلف بیماریوں سے بچنے اور ان سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ آنندامائڈ (AEA) کی کمی سے بچنے کے ل the ، طے شدہ خوراک میں سپلیمنٹس کا استعمال کرنا دانشمندی ہے۔ عام طور پر ، آنندامائڈ (AEA) تیل (70٪ اور 90٪) اور پاؤڈر فارم (50٪) میں دستیاب ہے۔ چین کا سب سے بڑا پروڈیوسر بن گیا ہے آنندامائڈ (AEA) سپلیمنٹس.

کینابائڈیول (سی بی ڈی) استعمال کرتا ہے

ذیل میں کینابیدیول استعمال ہوتے ہیں۔

iz قبضہ کی خرابی کی شکایت (مرگی)

کیننبیڈیول دوروں کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ سی بی ڈی عصبی سیل کے سوڈیم چینلز کو متاثر کرسکتا ہے۔ مرگی کی ایک نمایاں چیز خلیوں کے اندر اور باہر سوڈیم کی غیر معمولی حرکت ہے۔ اس سے دماغ غیر معمولی طور پر فائر کرتا ہے اور دوروں کا باعث بنتا ہے۔ سی بی ڈی کو سوڈیم کے اس غیر معمولی بہاؤ کو کم کرنے کے لئے پایا گیا ہے اس لئے دوروں کو کم سے کم کریں۔

لیننوکس-گاسٹ سنڈروم ، ڈرویٹ سنڈروم ، یا ٹبر سکلیروسیس کمپلیکس کی وجہ سے ہونے والے دوروں کے علاج کے لئے ایپیڈیلیکس سمیت کچھ سی بی ڈی مصنوعات کو منظور کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ منشیات دیگر انسداد ضبط ادویات کے ساتھ اسٹورج ویبر سنڈروم ، فوبریل انفیکشن سے وابستہ مرگی سنڈروم ، اور بعض جینیاتی امراض کی وجہ سے مرگی کے انسفیلوپتی کا باعث بننے والے لوگوں میں دوروں کے علاج کے لئے بھی استعمال ہوتی ہے۔

2016 کے مطالعے میں مرگی میں مبتلا 214 افراد شامل تھے ، سی بی ڈی کو مرگی کی موجودہ دوائیوں کے علاوہ 2 ہفتوں تک روزانہ 5 سے 12 ملی گرام تک کا انتظام کیا گیا تھا۔ یہ پایا گیا کہ شرکاء کو ماہانہ کم دوروں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

cancer کینسر کے علاج کے لئے استعمال ہوسکتی ہے

کینابڈیول کا تیل کینسر سے وابستہ علامات اور کینسر کے علاج کے ضمنی اثرات جیسے درد ، متلی اور الٹی کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

کیموتھریپی سے گزرنے والے کینسر کے 16 مریضوں کے مطالعے میں ، ٹی ایچ سی کے ساتھ استعمال ہونے والی سی بی ڈی کو متلی اور الٹی جیسے کیموتھریپی سے متعلقہ ضمنی اثرات کو کم کرنے کے لئے پایا گیا تھا۔

ایک اور تحقیق سے ثابت ہوا کہ سی بی ڈی نے چوہوں میں چھاتی کے کینسر کے پھیلاؤ کو مؤثر طریقے سے روکا۔

ne اعصابی خصوصیات کی نمائش کرتا ہے

اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم اور دماغ کے دوسرے سگنلنگ سسٹم پر اثر انداز کرنے کی سی بی ڈی کی قابلیت اعصابی عوارض میں مبتلا افراد کے لئے فائدہ مند بناتی ہے۔ سی بی ڈی تیل سوجن کو بھی کم کرسکتا ہے جو نیوروڈیجینریٹو عوارض سے وابستہ ہے۔

زیادہ تر مطالعات نے مرگی اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس جیسے اعصابی عوارض کے علاج میں سی بی ڈی کے استعمال پر توجہ مرکوز کی ہے۔ تحقیق دیگر امراض جیسے الزھائیمر کی بیماری اور پارکنسنز کی بیماری کے علاج میں اس کے ممکنہ استعمال کی تجویز کرتی ہے۔

الزائمر کی بیماری کا شکار چوہوں کی ایک طویل مدتی تحقیق میں ، سی بی ڈی کو علمی کمی کو روکنے کے لئے پایا گیا۔

type قسم 1 ذیابیطس کا علاج کرنا

ٹائپ 1 ذیابیطس ذیابیطس کی ایک قسم ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب مدافعتی نظام لبلبے میں خلیوں پر حملہ کرتا ہے ، اس کے نتیجے میں سوزش ہوتی ہے۔

سی بی ڈی کو سوزش کی خصوصیات پیدا کرنے کا پتہ چلا ہے ، لہذا یہ سوجن کو کم کر سکتا ہے یا قسم 1 ذیابیطس کی موجودگی میں تاخیر کرسکتا ہے۔

ذیابیطس کے ساتھ چوہوں کی ایک تحقیق میں ، سی بی ڈی کو علمی کمی کو روکنے اور اعصاب کی سوزش کو کم کرکے نیوران کی حفاظت کے لئے پایا گیا۔

کینابائڈیول (سی بی ڈی) فوائد

کینابڈیئول کے وسیع پیمانے پر علاج کے فوائد ہیں۔
ذیل میں کینابڈیول فوائد میں سے کچھ ہیں۔

anxiety اضطراب اور افسردگی کو کم کرسکتے ہیں

کینابائڈیول (سی بی ڈی) اضطراب کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ اضطراب سے متعلق کچھ طرز عمل جیسے عام اضطراب عارضہ ، گھبراہٹ کی خرابی ، معاشرتی اضطراب عارضہ ، اور بعد میں تکلیف دہ تناؤ ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

چوہوں کے ایک مطالعے میں ، کینابائڈیول اینٹی پریشانی اور اینٹی ڈیپریسنٹ اثرات دونوں کی نمائش کرنے کے لئے پایا گیا تھا۔

pain درد کو دور کرسکتے ہیں

سی بی ڈی روایتی ادویات کے مقابلے میں زیادہ قدرتی درد سے نجات فراہم کرتا ہے۔

ہمارے جسموں میں نیند ، درد ، سوزش اور مدافعتی نظام کے ردعمل کو منظم کرنے کے لئے ذمہ دار ایک خاص اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم ہوتا ہے۔ اس طرح جسم اینڈوکانابینوائڈز تیار کرتا ہے ، نیورو ٹرانسمیٹر جو آپ کے اعصابی نظام میں کینابینوئڈ رسیپٹرز کا پابند ہیں۔

سی بی ڈی کو اس طرح کے درد اور سوزش کو کم کرنے والے اینڈوکانابینوائڈ سسٹم کو متاثر کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔

ٹی ایچ سی کے ساتھ مل کر ، سی بی ڈی آئل کا استعمال مختلف حالتوں سے متعلق درد کے علاج کے لئے کیا جاسکتا ہے جیسے ایک سے زیادہ سکلیروسیس ، گٹھیا ، اسکیاٹک اعصاب میں درد ، اور ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیں۔

رمیٹی سندشوت میں مبتلا افراد کے مطالعے میں ، ٹی ایچ سی کے ساتھ مل کر استعمال شدہ سی بی ڈی پایا گیا تھا کہ وہ تحریک کے دوران اور آرام کے ساتھ ساتھ مریضوں میں نیند کے معیار میں بھی بہتری لاتے ہیں۔

ac مہاسوں کو کم کرسکتے ہیں

مہاسے جلد کی ایک ایسی حالت ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ اس کی وجہ جینیات ، سوزش ، اور سیبم کی زیادہ پیداوار (جلد میں سیباسیئس غدود کے ذریعہ تیار کردہ تیل مادہ) کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سی بی ڈی اینٹی سوزش ایجنٹ کے طور پر کام کرنے کے ساتھ ساتھ سیبوم کی پیداوار کو کم کرنے سے مہاسوں کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

مثال کے طور پر ، ایک انسانی مطالعہ سے پتہ چلا ہے کہ سی بی ڈی تیل سیبیسیس غدود کے ذریعہ سیبم کی زیادہ پیداوار کو روکنے میں کامیاب ہے اس طرح مہاسوں کا ایک موثر علاج ہے۔

smoking تمباکو نوشی اور منشیات سے دستبرداری ترک کرنے میں مدد کرسکتے ہیں

سی بی ڈی انحلر کی شکل میں سگریٹ نوشوں کو کم سگریٹ استعمال کرنے اور نیکوٹین کی لت کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہ کسی کو تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد دینے میں کردار ادا کرتا ہے۔

2018 کے مطالعے میں سی بی ڈی کو انخلا کے بعد تمباکو کی خواہش کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے نوٹ کیا گیا تھا۔ یہ ایک آرام دہ اور پرسکون ہونے میں مدد مل گیا

کینابڈیول (سی بی ڈی) دیگر فوائد کی پیش کش کرسکتا ہے جس میں شامل ہیں۔

  • بے خوابی والے لوگوں کو معیاری اور بلا روک ٹوک نیند لینے میں مدد مل سکتی ہے
  • آپ کو سر درد یا درد شقیقہ سے نجات دل سکتا ہے ،
  • متلی کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے ،
  • الرجی یا دمہ سے بھی نجات دلانے میں مدد مل سکتی ہے
  • پھیپھڑوں کے حالات کے علاج میں استعمال ہوسکتا ہے۔

کینابڈیول (سی بی ڈی) خوراک

کینابڈیول تیل کی خوراک انتظامیہ کی شکل ، مطلوبہ مقصد ، عمر اور دیگر بنیادی شرائط پر منحصر ہے۔ اگر آپ کینابڈیول آئل استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے کہ سی بی ڈی آئل کو کس طرح مناسب استعمال اور خوراک کے بارے میں پیشہ ورانہ مشورے کے ل acqu حاصل کریں۔ سی بی ڈی تیل کیسے لینا ہے اس کا انحصار انتظامیہ کی شکل پر ہوگا۔

  • گولی اور کیپسول زبانی طور پر یا سلیونگ لیتے ہیں
  • سی بی ڈی تیل زبانی طور پر لیا جاتا ہے
  • جلد پر لگانے کے لئے سی بی ڈی تیل
  • سانس لینے کے لئے ناک کی چھڑکیں

چونکہ کینابڈیول نسبتا new نیا ہے مختلف استعمال کے ل for معیاری خوراک نہیں ہے۔ تاہم ، ایف ڈی اے نے ایپیڈیلیکس کے استعمال کی منظوری دے دی ہے ، جو بھنگ سے حاصل کی جانے والی مصنوعات میں سے ایک ہے۔ یہ ڈریوٹ سنڈروم یا لیننوکس-گاساٹ سنڈروم کی وجہ سے شدید مرگی کے علاج کے لئے منظور ہے۔

Epidiolex کے لئے تجویز کردہ خوراک مندرجہ ذیل ہے۔

  • شروع ہونے والی خوراک کا وزن 2.5 ملی گرام / کلوگرام وزن ہے جو روزانہ دو بار لیا جاتا ہے ، جس میں ہر دن 5 ملی گرام / کلوگرام خوراک ہوتی ہے۔
  • 1 ہفتہ کے بعد ، خوراک میں روزانہ دو بار 5 ملی گرام / کلوگرام اضافہ کیا جاسکتا ہے ، جو دن میں کل 10 ملی گرام / کلوگرام ہے۔

جب کہ سی بی ڈی کے بہت سے فوائد طے شدہ ہیں کسی کو متلی ، تھکاوٹ ، اسہال ، بھوک میں کمی ، اور چڑچڑاپن سمیت کچھ کینابائڈیول ضمنی اثرات کا بھی سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

کینابڈیول (سی بی ڈی) فروخت کے لئے (کینک بیڈیول (سی بی ڈی) بلک میں خریدیں)

فروخت کے لئے کینابڈیول کا تیل آسانی سے آن لائن دستیاب ہے۔ تاہم ، جب آپ کینبیدیول پر غور کرتے ہیں تو اسے بہترین سی بی ڈی تیل حاصل کرنے کے لئے کینابڈیول آئل کی فروخت کے لئے منظور شدہ قابل اعتماد ذریعہ سے خریدیں۔

آپ زیادہ تر ویب سائٹوں پر کسٹمر کے جائزوں کی جانچ پڑتال کر سکتے ہیں تاکہ قابل اعتماد سی بی ڈی پروڈکٹ سپلائر تلاش کریں جو بہترین سی بی ڈی تیل پیش کرتے ہیں۔

رعایتی قیمتوں سے لطف اندوز ہونے کے لئے ہمیشہ کینابڈیول (سی بی ڈی) تھوک میں خریدیں۔

ممکنہ طور پر سی بی ڈی تیل کے منفی اثرات کا سامنا کرنے سے بچنے کے ل C احتیاط سے سی بی ڈی آئل لینے کے بارے میں ہدایات پر عمل کریں۔

کہاں ہے تھوک میں آنندامائڈ (AEA) پاؤڈر خریدیں

کوٹٹیک   مصنوعات

2008 میں قائم ، کوفٹیک چین کے صوبہ ہنان کے شہر لووہے شہر سے ایک ہائی ٹیک ڈائٹری سپلیمنٹ کمپنی ہے۔

پیکیج: 25 کلوگرام / ڈرم

امید ہے یہ مدد کریگا!! اس کے بعد آپ کس بات کا انتظار کر رہے ہیں؟ آنندامائیڈ گھر حاصل کریں اور زندگی آسان بنائیں!

by ڈاکٹر کے ذریعہ آرٹیکل زینگ

آرٹیکل:

ڈاکٹر زینگ

شریک بانی ، کمپنی کی بنیادی انتظامیہ کی قیادت؛ نامیاتی کیمسٹری میں پی ایچ ڈی فوڈن یونیورسٹی سے حاصل کی۔ نامیاتی کیمسٹری اور ڈرگ ڈیزائن ترکیب میں نو سال سے زیادہ کا تجربہ۔ مستند جرائد میں تقریبا 10 XNUMX تحقیقی مقالے شائع ہوئے جن میں پانچ سے زیادہ چینی پیٹنٹ ہیں۔

حوالہ جات

(1) .مالٹ پیئ ، بیننگر آر جے (1996)۔ "اینڈوجینس کینابینوئڈ ریسیپٹر ایگونسٹ آنندامائڈ چوہوں میں یادداشت کو خراب کرتا ہے"۔ طرز عمل دواسازی۔ 7 (3): 276–284

(2) .میچولم آر ، فریڈ ای (1995) "اینڈوجنس دماغ کینابینوئڈ لیگنڈس ، آنندامائڈس کے لئے بغیر رکاوٹ سڑک"۔ پرٹوی آر جی (ایڈ) میں کینابینوئڈ رسیپٹرس۔ بوسٹن: اکیڈمک پریس۔ صفحہ 233–

(3) .راپینو ، سی؛ بٹسٹا ، این .؛ باری ، ایم؛ میکریرون ، ایم (2014)۔ "اینڈوکانابینوئڈز بطور انسانی تولید کے بائیو مارکر"۔ انسانی تولید کی تازہ کاری۔ 20 (4): 501–516۔

(4).(2015) کینابڈیئول (سی بی ڈی) اور اس کے اینلاگس: سوجن پر ان کے اثرات کا جائزہ۔ بائیو آرگینک اور دواؤں کی کیمسٹری ، 23 (7) ، 1377-1385.

(5) .کورون ، جے ، اور فلپس ، جے اے (2018)۔ کینابڈیئول صارفین کا ایک کراس سیکشنل اسٹڈی۔ بھنگ اور کینابینوئڈ ریسرچ ، 3 (1) ، 152–161۔

(6).بائیوٹیکنالوجی سے متعلق معلومات کے قومی مرکز (2020)۔ سی آئی ڈی 644019 ، کینابڈیئول کے لئے پب چیم کمپاؤنڈ کا خلاصہ۔ 27 اکتوبر 2020 کو ، سے حاصل شدہ .

. (7)۔ اینٹیڈیپریسنٹ کی طرح اور اینابلیولوٹک جیسے اثرات کینابڈیئول کے: کینیبس سیٹیووا کا کیمیائی مرکب۔ سی این ایس اور اعصابی عوارض منشیات کے نشانے

(8) .نعمت ، EM ، اسٹینکیمپ ، ایم ایم ، مانزاناریس ، جے ، اور مارمار ، CR (2015)۔ بے چینی کی خرابی کی شکایت کے ممکنہ علاج کے طور پر کینابڈیول۔ نیورو تھراپیٹک: امریکن سوسائٹی برائے تجرباتی نیورو تھراپیٹکس کا جریدہ12(4)، 825-836.

(9).آنندامائڈ (AEA) (94421-68-8)

(10).دریافت کرنا سفر۔

(11).Oleoylethanolamide (oea) - آپ کی زندگی کی جادوئی چھڑی

(12).نیکوٹینامائڈ رائبوسائڈ کلورائد کے بارے میں آپ کو جاننے کے لئے ہر چیز کی ضرورت ہے۔

(13).میگنیشیم ایل تھرونیٹ سپلیمنٹس: فوائد ، خوراک اور مضر اثرات۔

(14).Palmitoylethanolamide (مٹر): فوائد ، خوراک ، استعمال ، تکمیل۔

(15).ریسیوٹریٹرول سپلیمنٹس کے 6 اعلی فوائد۔

(16).فاسفیٹائڈلیسرین (PS) لینے کے اوپر 5 فوائد

(17).پائروولوکوینولائن کوئینون (پی کیوق) لینے کے اوپر 5 فوائد

(18).الفا جی پی سی کا بہترین نوٹریپک ضمیمہ۔

(19).نیکوٹینامائڈ مونوکلیوٹائڈ (این ایم این) کا بہترین اینٹی ایجنگ ضمیمہ۔